【提醒】毕业上班仅四个月就去世……熬夜的危害到底有多大？_本

发布日期:2020-08-01 05:06   来源:未知   阅读: 次

对于现在很多人来说

熬夜是无意识的

白天碍于工作学习的压力

只有晚上的时间才能真正由自己支配

晚上两三点睡觉是很正常的事情

熬夜的危害

大家都了解不少

但是能抵挡住深夜狂欢诱惑的

就没多少人啦

2020年6月4日，美国哈佛大学医学院的Dragana Rogulja教授带领团队发表于权威期刊《细胞》的一项研究通过果蝇剥夺睡眠实验证实了熬夜加速死亡。

所以

熬夜党们别再拿身体不当回事啦

你熬的不是夜，是命！

2015年3月，一位中山大学毕业生，刚刚加入互联网公司才四个月，因为连续工作48小时，而猝死在睡梦中。2019年，浙江一位27岁的二胎妈妈，因为晚上照顾孩子睡着后才有自主时间，从而长期玩手机通宵而猝死。

2018年，34岁的杂志主编金某，在坐地铁上班时晕倒在车厢内，最终抢救无效死亡。经其友人介绍，平时其经常加班到深夜。

熬夜耗伤人体精血

严重会致阴阳离诀

导致猝死

凌晨1点到3点为丑时